✨🚶‍♀️ลำปาง สปิริต “ทีม พลัง และการก้าวเดิน” 🚶‍♀️✨

🔶️ พช. เมืองลำปาง : ดำเนินโครงการพัฒนาชุมชนลำปางใสสะอาด ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2569 มิติที่ 4 การเสริมสร้างองค์กรคุณธรรม กิจกรรมออกกำลังกายป้องกันออฟฟิคซินโดรม (Office Syndrome)

⏰ วันที่ 23 เมษายน 2569 เวลา 17.00 น. " พช.เมืองลำปาง ขยับกายสบายชีวี! พัฒนาการอำเภอฯ นำทีมเจ้าหน้าที่ออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสายป้องกัน “ออฟฟิศซินโดรม”

🔹️นายสุกิจ  อยู่นิยม พัฒนาการอำเภอเมืองลำปาง พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่พัฒนาชุมชน ร่วมออกกำลังกายป้องกันออฟฟิคซินโดรม (Office Syndrome)
ณ ห้องประชุมสำนักงานพัฒนาชุมชนอำเภอเมืองลำปาง ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและป้องกันกลุ่มอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ณ ห้องประชุมสำนักงานพัฒนาชุมชนอำเภอเมืองลำปาง

🔹️เนื่องจากภารกิจในการลงพื้นที่และงานเอกสารที่ต้องใช้ระยะเวลานานในการนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเจ้าหน้าที่ อาทิ อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ และหลังจึงได้ส่งเสริมให้มีการยืดเหยียดร่างกายและออกกำลังกายท่วงท่าที่เหมาะสม เพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความเหนื่อยล้า และเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน

**หมายเหตุ ทั้งนี้ภาพถ่ายของบุคคลต่างๆ ที่อยู่ในภาพข่าวได้รับอนุญาตจากบุคคลดังกล่าวให้เผยแพร่ประชาสัมพันธ์ได้

………………………..
📷 ภาพและข่าว : สำนักงานพัฒนาชุมชนอำเภอเมืองลำปาง จังหวัดลำปาง